Helse

Innlegg hvor helse er et tema

Å være pårørende når en ektefelle blir syk. Svar fra pasientombudet

Det tok tid. Faktisk et år. Men Pasientombudet besvarte etter to purringer spørsmålet knyttet til Rebekkas innlegg om heimen som ble pre- og posthospital da ektefellen ble syk. Her er svaret: God informasjon og kommunikasjon er en forutsetning for god pasientsikkerhet. Så selvfølgelig, men likevel så vanskelig. I 2022 mottok Pasient- og brukerombudet i Oslo …

Å være pårørende når en ektefelle blir syk. Svar fra pasientombudet Les mer »

Hjernemeditasjon

Livsglede i eldre år – hva kan hjerneforskning lære oss? Gårsdagens ukestart med Audun Myskja, lege og forfatter, ga nye, verdifulle impulser. Han snakket om hvordan ta vare på livsglede i eldre år med utgangspunkt i hjernen. Han beskriver en modell – «den tredelte hjernen». Modellen er basert på hard forskning – og gir også …

Hjernemeditasjon Les mer »

Fersk rapport om pårørende

Rebekka har tidligere delt sine erfaringer som pårørende. Hjemmet ble brått et «pre- og posthospital» da ektefellen fikk alvorlig kreft og ble operert. Jeg har i samråd med henne og mannen formidlet blogginnlegget videre til Pasientombudet. Det å løfte personlige historier til et mer generelt nivå er også en måte å bruke denne bloggen på. …

Fersk rapport om pårørende Les mer »

Pia og psyken

Jeg er blitt veldig glad i podcaster. Fant denne på min vei: https://podtail.com/no/podcast/pia-og-psyken/ Den presenteres slik: «Et dypdykk inn i menneskers psyke med programleder Pia Pedersen og huspsykologene Magnus Johan Engen og Simen Fjellstad Holm.» Verdt å sjekke ut! – Alle har en psyke. Jeg vil snakke om det, sier Pia Pedersen. Hun har selv …

Pia og psyken Les mer »

Godt lesestoff for balansen

Har lenge tenkt at jeg skulle abonnere på Harvest, fordi jeg stadig har lyst til å lese videre etter deres teasere. De skriver godt, og har for meg interessante temaer, i overgangene mellom mennesker, natur og helse. Nå er jeg blitt abonnent, og da kan jeg dele utvalgte artikler med dere som leser bloggen, hurra! …

Godt lesestoff for balansen Les mer »

Bruk stemmen din!

Ukestart med Audun Myskja handlet om å bruke stemmen. Hvorfor det? NKS bruker digitale plattformer for å nå en stor gruppe seniorer. – Vi må sørge for at de som er rimelig godtfungerende kan fortsette å mestre plager og unngå å komme inn i onde sirkler. Da må vi se på alle mulige verktøy. Vi …

Bruk stemmen din! Les mer »

Klok bok: «Balansenøkler»

Denne boka tror jeg alle som har et problem med å finne de gode balansepunktene i livet vil ha nytte av. Jeg gjenfant den i bokhylla etter at en av mine turvenninner snakket varmt om den. Det har vært nyttig og inspirerende å lese den om igjen. Den ble utgitt i 2009 av Merete Sparre. …

Klok bok: «Balansenøkler» Les mer »

Kilder til glede

Ukestart fra Fellesskap for seniorer med Audun Myskja: hvor finner vi kilder til glede? Viktig spørsmål! Myskja skrev sin doktoravhandling om dette. Han intervjuet pasienter med demens, deres pårørende og ansatte hjelpere. Fantes det noen fellestrekk i deres kilder til glede – noe universelt på tvers av livssituasjon og roller? Studien ble korrigert for sosioøkonomisk …

Kilder til glede Les mer »