Øyeblikkene

Alle øyeblikkene er det livet består av. De gir livet mening. De flyr avsted hvis ikke vi er tilstede i dem, gir dem innhold, husker dem. Et lite øyeblikk, sier vi. Vent litt.. skal bare.. Alltid noe først. Men så er øyeblikket forbi. Det kommer ikke igjen og vi har tilmålt tid.

Godt lesestoff for balansen

Har lenge tenkt at jeg skulle abonnere på Harvest, fordi jeg stadig har lyst til å lese videre etter deres teasere. De skriver godt, og har for meg interessante temaer, i overgangene mellom mennesker, natur og helse. Nå er jeg blitt abonnent, og da kan jeg dele utvalgte artikler med dere som leser bloggen, hurra! …

Godt lesestoff for balansen Les mer »

Bruk stemmen din!

Ukestart med Audun Myskja handlet om å bruke stemmen. Hvorfor det? NKS bruker digitale plattformer for å nå en stor gruppe seniorer. – Vi må sørge for at de som er rimelig godtfungerende kan fortsette å mestre plager og unngå å komme inn i onde sirkler. Da må vi se på alle mulige verktøy. Vi …

Bruk stemmen din! Les mer »

Klok bok: “Balansenøkler”

Denne boka tror jeg alle som har et problem med å finne de gode balansepunktene i livet vil ha nytte av. Jeg gjenfant den i bokhylla etter at en av mine turvenninner snakket varmt om den. Det har vært nyttig og inspirerende å lese den om igjen. Den ble utgitt i 2009 av Merete Sparre. …

Klok bok: “Balansenøkler” Les mer »

Kilder til glede

Ukestart fra Fellesskap for seniorer med Audun Myskja: hvor finner vi kilder til glede? Viktig spørsmål! Myskja skrev sin doktoravhandling om dette. Han intervjuet pasienter med demens, deres pårørende og ansatte hjelpere. Fantes det noen fellestrekk i deres kilder til glede – noe universelt på tvers av livssituasjon og roller? Studien ble korrigert for sosioøkonomisk …

Kilder til glede Les mer »

Ensomhet og fremmedgjøring

Forrige ukes tema i Fellesskap for seniorer med Audun Myskja var ensomhet. Jeg har ikke vært spesielt opptatt av temaet før, men nå ble jeg fanget inn. Føler jeg meg ensom? Av og til kanskje.. Det er et stort tema med mange innganger og utganger. Her er noen, blant annet 9 gode tips til hva …

Ensomhet og fremmedgjøring Les mer »