Forrige ukes tema i Fellesskap for seniorer med Audun Myskja var ensomhet. Jeg har ikke vært spesielt opptatt av temaet før, men nå ble jeg fanget inn. Føler jeg meg ensom? Av og til kanskje.. Det er et stort tema med mange innganger og utganger. Her er noen, blant annet 9 gode tips til hva …
Felling av trær i borettslag Vaktmesteren skal felle13 trær i borettslaget. Nødvendig pga råte og tørke, etter tørkesommeren 2018, heter det i nyhetsbrevet. Av og til må trær felles. Men god trepleie betyr å vurdere alternativer. Kanskje kan det beskjæres eller holdes under oppsyn en periode før endelig beslutning tas? Hvis ikke kan vi komme …
Jeg skrev forleden et innlegg om hvordan vi kan håndtere det som skjer i verden uten å bli overveldet og handlingslammet, etter et zoom-møte med legen Audun Myskja i facebookgruppen «Fellesskap for seniorer». Her kommer en oppfølger etter mandagens møte. Myskja ga uttrykk for at det er nyttig å ha et forum som dette for …
To møtekulturer Den siste uka har vært fylt av to svært ulike opplevelser av møter. Det ene var et møte med styret i borettslaget om å ta vare på trær. Det andre var et «Utforskende verksted» om bærekraftig utvikling og grasrotinitiativ, i møte med offentlige etater og strukturer. Det ga noen refleksjoner rundt begrepet «lyttende …
Jeg har fulgt treningsopplegget for seniorer i facebookgruppa Fellesskap for seniorer – Norske Kvinners Sanitetsforening | Facebook under pandemien. Nylig oppdaget jeg at de har et annet tilbud som virket interessant: en serie mandagsmøter med lege, forsker, forfatter og alternativterapeut Audun Myskja på zoom. Jeg kom med først idag på 4. møte. Temaet skulle egentlig …
Jeg har tenkt å sjekke inn eller ut a la Helene i NRK ulike tilbud, møteplasser og institusjoner for seniorer. Denne uka inviterte jeg meg på besøk til superhyggelige Faiza og Silje på Frisklivssentralen i bydel Alna. Hvem er de som jobber her? Faiza Siddiqui er ernæringsveileder og har jobbet med trening i mange år. …
Nylig fanget jeg opp et ønske fra fagforeningen min, FO, om at de ønsker innspill til en bok om «grønt sosialt arbeid». Det gjorde meg nysgjerrig. For meg har miljøengasjementet vært et parallellspor til jobben min som sosialarbeider. Men jeg kom plutselig på prosjekter som godt kunne plasseres under denne headingen. Som for eksempel da …
En liten dæsj helsetips en mandag morgen: den britiske legen Michael Mosley har vært nevnt her tidligere. Han har et svært enkelt og billig råd i sin podcastserie «Just One Thing» – hvis du vil gjøre EN ting for helsa: å drikke ett glass vann til hvert måltid som en fast rutine. Han viser til …
Ikke alle dager er like gode. Igår mens jeg satt og var oppslukt av skriving, registrerte jeg vagt lyden av ei motorsag. Den nådde først ikke helt inn. Så ble den med ett gjennomtrengende. Og der, rett utenfor stuevinduet, deiset et stort lauvtre i bakken. På sekunder var jakka og skoene på og jeg for …
Anne Grete Orlien (69), aktiv i nærmiljøet på Ellingsrud, forteller her om sitt liv som misjonærbarn i Kongo, med oppvekst i en pinsemenighet og i ungdomsårene atskilt fra sine foreldre. Som forelder har hun opplevd det ufattelige å miste to sønner. Hun sier: «Jeg tok et valg om å leve videre uten bitterhet. I dag …
Møt Anne Grete (69), lokal ildsjel med mangfoldig livserfaring og pasjon for dyrking Les mer »
